Hamilelikte Maydanoz Suyu
Son zamanlarda herkesin dilinden düşmeyen, diyetisyen listelerinin baş tacı maydanoz suyu, hamilelik sürecinde de içilir mi içilmez mi bunu araştırıyoruz
Devam
BİTKİLER
Keçiboynuzu Nasıl Tüketilmeli?
Son derece şifalı bitkilerden biri olan keçiboynuzu, birçok rahatsızlıkların iyileşmesi için yardımcı olur. Faydaları ve kullanım şekli açısından çok donanımlı
Devam
Kerevizin Faydaları Nelerdir?
Kanı temizleyen kereviz, oldukça güçlü bir vitamin takviyesi olmaktadır. A, C, B2, B3, E vitaminleri bakımından çok zengin olması sayesinde,
Devam
Kereviz Nasıl Tüketilmeli?
Kereviz çiğ ya da pişmiş olarak tüketilmektedir. Salatalara rendelenir, yaprakları öğütülerek çeşni olarak kullanılır. Çorbası ve yemeği yapılarak şifa niyetine
Devam
Kırmızı Turpun Faydaları
Faydaları saymakla bitmeyen şifalı bir besin kaynağı olan kırmızı turp özellikleri ile sofraların baş tacı oluyor. Beyaz etli bir sebze
Devam
Havuç Nasıl Tüketilmeli?
Kısa sürede kan yapan, sindirim sistemi ve bağırsak düzenleyici etkileri olan mide dostu havuç, insan sağlığı için en önemli besin
Devam
Keçiboynuzunun Faydaları Neler?
Kalsiyum bakımından çok zengin olan keçiboynuzu, özellikle kemik gelişimine ve sağlığına olumlu etkiler sunar. Çocuklarda zihinsel ve bedensel gelişimleri destekleyerek,
Devam
Kerevizin Faydaları
Kerevizin sağlık için yararlarını biliyoruz. K vitamini bakımından çok güçlü olan kereviz, antioksidan özelliği bakımından da güçlü bir kaynak olmaktadır.
Devam
Turp Faydaları Nelerdir?
Turp oldukça sağlıklı bir sindirim sistemini berinde getirir. Mide ve bağırsak sorunlarında, özelikle kabızlık rahatsızlıklarında turp devreye girerek etkili yarar
Devam
Keçiboynuzu Nedir, Faydaları Nelerdir?
Genel olarak Akdeniz ikliminde yetişen keçiboynuzu, oldukça keyifle yenilen besin kaynaklarından biridir. Ülkemiz’ de ise özellikle pekmezi tüketilen keçiboynuzu, ağaçlardan
Devam