Brokoli Diyeti ile Kaç Kilo Veririm?

brokoli-diyeti-ile-kaç-kilo-veririmYeşil bir çiçek gibi görüntüsü ile brokoli uzun zamandır hayatımızda ki popülerliğini giderek artırıyor. Brokoli diyeti ile kilo vermek ise son zamanların en modan diyetleri arasında yer alıyor. Tepeden tırnağa sağlık deposu olan brokoli diyeti ile kaç kilo verebilirim diye düşünenler için hazırladık bu yazımızı. Öncelikli olarak sizlerle daha önce bir brokoli diyeti listesi paylaşmıştık. Bu diyet listesine tam anlamı ile uyduğunuz zaman brokoli diyeti ile haftada 4 kilo ile 5 kilo arasında bir kilo vermeniz mümkün. Brokoli diyeti sayesinde pek çok kişi kilo verdi. Bizim bu noktada ki önerimiz ise şu oluyor. Brokoli diyetini kısa süreli yapın. 1 hafta brokoli diyeti yaptıktan sonra uzun bir süre brokoli diyeti yapmadan kilonuzu kontrol altında tutun. Daha sonra ise yeniden brokoli diyeti yapma ihtiyacı duyduğunuzda uygulayabilirsiniz. Ama unutmayın ki tek tip bir beslenme seçeneğine uzun süre bedeninizde yer vermemelisiniz. Daha önce yayınlamış olduğumuz brokoli diyeti yazımıza aşağıda ki linki tıklayarak ulaşabilirsiniz.                               BROKOLİ DİYETİ İÇİN TIKLAYIN!  

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir