Domates Diyeti

domates-diyetiBitkisel Dermanlar diyet yazılarına bugün domatesi ekliyor. Domates diyeti ile birlikteyiz. Oldukça farklı bir diyet türü olan domates diyeti yapılış şekli ile de diğer diyet çeşitleri arasından ayrılıyor. Domates diyeti neredeyse tüm gün uygulanan bir diyet. Saat başı yemek tükettiren bir diyet çeşidi bu.

Domates diyeti ile ne kadar kilo verebilirim?

Domates diyeti ile 4 günde 2 kilo vermeniz mümkün.

Domates diyeti nasıl yapılıyor?

Domates diyeti uygularken her sabah kalkar kalkmaz bir bardak suyun içerisine 3 çorba kaşığı ile limon suyu ekliyoruz. Ve bu suyu domates diyeti yaptığımız her gün uyguluyoruz.

• Kalktıktan bir saat sonra 1 su barağı ile domates suyu içiyoruz.

• 1 saat sonra bir orta boy haşlanmış patates yiyoruz.

• 1 saat sonra ise dört adet kirazı yarım su bardağı domates suyu ile birlikte tüketiyoruz.

• 1 saat sonra ise 1 dilim karpuz yiyoruz.

• 1 saat sonra yine domates diyetinin ana noktası olan 1 su bardağı domates suyu içiyoruz.

• 1 saat sonra çok az tuz atılmış sarımsaklı cacık yiyoruz.

• 1 saat sonra yine bir su bardağı ile domates suyu içiyoruz. Domates diyeti bu önemli detay ile kilo vermenizi sağlamaktadır.

• 1 saat sonra sabah kalkar kalkmaz uyguladığımız 1 bardak su içerisine 4 çorba kaşığı limon suyu katıp içiyoruz.

• 1 saat sonra yine bir öğünü tekrar ediyoruz ve 1 adet haşladığımız patatesi yiyoruz.

• 1 saat sonra kiraz yiyoruz. Kiraz adeti 18 tane.

• 1 saat sonra ise az yağlı bir yoğurt tüketiyoruz.

• 1 saat sonra karpuz ve beyaz peynir yiyoruz. 1 dilim karpuzun yanında 30 gr kadar beyaz peynir yiyoruz.

• Bu yemek öğünlerinin arasında çok az yağlı bir sebze yemeğini atıştırarak tüketebilirsiniz.

En çok zayıflatan diyetler arasında yer alan domates diyeti bu şekilde bütün gün uygulanması gereken bir diyettir. Domates diyeti ile kısa sürede hızlı kilo vermeniz mümkündür.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir