1 Kase Puding Kaç Kalori?

1 Kase Puding Kaç KaloriPuding özellikle çocukların severek yedikleri en güzel muhallebi çeşitlerinden biridir. Çok sevilen bu harika tatlı, kilo sorunu olarak geri dönebilir. Hazır olmayan puding yerine, evde kendiniz hazırlayıp yerseniz, kalorisini düşük tutabilir, hem de puding yemekten mahrum olmamış olursunuz. Sizde çok sevdiğiniz puding kaç kalori diye merak ediyorsanız, bir kase pudingin 134 kalori olduğunu belirtebiliriz. Evde az yağlı süt ve az şeker kullanarak hazırlayabilirsiniz. Bu sayede puding kaç kalori sorunuzun yanıtı gittikçe azalan bir rakam olacaktır. Diyet listenizde tatlı köşesine puding ismini gönül rahatlığıyla yazabilirsiniz. Az yağlı ve az şekerli olan puding kaç kalori diyorsanız, kendiniz hazırladığınız zaman kalori miktarı düşecektir diyebiliriz.

Puding kilo yapar mı?

Pudingin kendine has lezzetinden mahrum kalmak istemiyor, fakat kilo yapar düşüncesiyle uzak kalmayı tercih ediyorsanız, size harika bir alternatif sunuyoruz. Buna göre puding kilo yapar mı diyorsanız, evde hazırlayacağınız malzemeler ve sınırlı tutacağınız şeker miktarıyla kesinlikle yapmayacağını belirtebiliriz. Kakaolu, az şekerli ve az yağlı olan pudingi gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir