Erik Kaç Kalori?

Erik kaç kalori: 9 kcal.

Eriğin kalorisi kaç?

Eriğin kalorisi kaçtır?

Erik kaç kaloridir?

1 adet erik kaç kalori?

Erik kilo aldırır mı?

1 adet orta boy eriğin kalorisi 9 kcal’dir. Bu bir porsiyon eriğe denk gelmemektedir. 1 porsiyon eriğin kalorisi 47 kcal’dir ve bu 100 gram eriğe denk gelmektedir. 1 adet küçük boy eriğin kalorisi ise 5 kcal olmaktadır. 1 adet büyük boy eriğin kalorisi ise 19 kcal olmaktadır. Erik kilo problemi yaşayanlar için önerilen bir meyvedir. Diğer pek çok meyveye göre kalorisi oldukça düşüktür.