Taze Fasulye Kaç Kalori?

taze-fasulye-kaç-kaloriTaze fasulye kaç kalori: 33 kcal.

Taze fasulye kaç kaloridir?

Taze fasulyenin kalorisi kaçtır?

Taze fasulye kilo yapar mı?

1 porsiyon taze fasulye kaç kalori?

1 tabak haşlanmış fasulye kaç kalori?

Taze fasulye kalorisi?

 

 

 

Taze fasulyenin kalorisi bu yazımızda haşlanmış boş taze fasulye olarak ele alınıyor. Yani bunu taze fasulye yemeği ile karıştırmamalısınız. Boş haşlanmış taze fasulyenin kalorisi 33 kcal’dir. Bu bir porsiyon taze fasulyeye denk gelmektedir ve yaklaşık 150 gram taze fasulyedir. 1 kase ile taze fasulyenin kalorisi ise 35 kcal’dir. Buda yaklaşık 160 kcal’dir. Fasulye mutlaka tüketilmesi gereken bir besindir fakat fasulye tüketirken aşırı yağ kullanılarak yapımından kaçınılmalıdır.

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir