Ayak Kokmasına Ne İyi Gelir?

ayak-kokusu-bitkisel-çözümAyak tabanındaki ter bezlerinin normalin üzerinde ter üretmesi neticesinde gün boyunca ıslak kalan ayaklarda başta mantar kaynaklı olmak üzere birçok sağlık sorunu oluşabileceği gibi çoğu insanın korkulu rüyası haline gelen ayak kokması da bu ıslaklık neticesinde oluşur. Ayak kokması bitkisel çözüm seçenekleriyle bir nebzeye kadar engellenebilir olmasına rağmen kişinin günlük hayatında bir takım noktalara bilhassa dikkat etmeyi de atlamaması gerekir. Ayrıca ayak kokması sorununun temelinde genetik faktörlerin yer aldığı, bu doğrultuda birçok farklı çözüm yolu denenmesine karşın sorunun devam etmesi halinde vakit kaybetmeden uzman bir doktora danışılması gerektiği de unutulmamalıdır.

Ayak Kokması İçin Bitkisel Çözümler

Ayak kokması bitkisel çözüm seçenekleri arasında ilk sırada patates, meşe kabuğu ve limon gelmekte. Bir adet orta boy patatesi yarım litre kadar suda, 10 dakika kadar haşladıktan sonra haşlama suyunun ılınmasını bekleyin ve sonrasında bu suyla ayaklarınızı yıkayın. Her gün patates suyu ile ayakların yıkanması, ayak terlemesine karşı fayda sağlayabilir. Aynı şekilde meşe kabuklarının da 8-10 dakika kadar haşlanması ve oda sıcaklığına gelen suyla ayakların yıkanması da terleme problemine karşı etkili bir çözümdür. Limon suyunun doğal asitleri, ayak derisinin rahatlaması ve gözeneklerin açılarak cildin daha rahat nefes alması için oldukça faydalıdır. Bu bedenle limon suyu ile birkaç dakikalık ayak masajları da sorunun çözümü için etkili olabilir. Ancak en doğrusunun uzman bir doktora danışmak olduğunu da unutmayın.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir