Bezelye Neye İyi Gelir?

Bezelye oldukça sevilerek yenen yeşil taneciklerdir. Kanser hastalıkları başta olmak üzere, birçok hastalığa karşı zırh vazifesi görür. Polifenol olarak adlandırılan bir madde içerdiği için, özellikle mide kanseri için koruyucu fonksiyona sahiptir. Bağışıklık sistemini güçlendiren bezelye faydaları bakımından çok yönlüdür. Cilt sağlığı için de iyileştirici ve gençleştirici özellikleri olan bezelye, yüksek miktarda antioksidan içermektedir. Bağışıklık sistemini güçlendiren bezelye yararları bulaşıcı hastalıklar ve enfeksiyonlara karşı vücudu korur. Unutkanlık ve alzhemier hastalığına karşı koruyucu vazifesi olmaktadır. Ayrıca içerdiği K vitamini ile artrit gibi önemli bir rahatsızlığın da önüne geçmiş olur. İçerdiği folik asit bakımından zengin olduğu için özellikle hamilelere önerilen bezelye özellikleri ile bebeklerin gelişimin sağlıklı olmasına destek olur.

Bezelye Neye İyi Gelir?

Kansızlığa iyi gelen bezelye kan dolaşımını dengeli bir hale getirmektedir. Bu nedenle beyine daha çok oksijen gitmesini destekler. Eğer sizde bezelye neye iyi gelir? Diyorsanız, karaciğerin düzgün çalışmasını sağlar ve birçok hastalığa karşı vücudun savunma mekanizmasını artırır diyebiliriz. Ayrıca enerji takviyesi yaparak, yaşam kalitesini yükseltir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir