Ispanak Nasıl Tüketilmeli?
Ispanak az pişmiş ve çiğ olarak tüketilmelidir. Yeşil sebzeler arasında en çok protein barındıran ıspanak vitaminleri bakımından da oldukça zengindir.
DevamIspanak az pişmiş ve çiğ olarak tüketilmelidir. Yeşil sebzeler arasında en çok protein barındıran ıspanak vitaminleri bakımından da oldukça zengindir.
Devam