Turp Neye İyi Gelir?

Turp insan sağlığı için tam donanımlı olarak tavsiye edilen besin kaynakları arasındadır. Yüksek miktarda C vitamini barındırır ve doğal olarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Antioksidana sahip olduğu için gençleştirme ve hücreleri onarma özelliklerine sahiptir. Bu sayede turp faydaları hastalıklara karşı vücudun savunma mekanizmasını uyarır ve yükseltir. Kış mevsimine yaşanan soğuk algınlığı, grip, nezle, solunum yolları enfeksiyonu gibi rahatsız eden hastalıkların önlenmesi için destek sağlıyor. Kalp damar hastalıkları içinde turp yararları ön plana çıkarken, kan dolaşımını dengeliyor. Ayrıca içerdiği besin lifi bakımından çok zengin olan turp, sindirim sistemi üzerinde yaşanabilecek olumsuzlukların önüne geçiyor. Kabızlık sorunlarına da özellikle çözüm getiriyor. Böbrek sağlığı için de turp özellikleri ortaya çıkarken, etkili bir idrar söktürücü olduğu da bilinmektedir.

Turp Kürü

Sağlıklı yaşamak için doğru beslenmenin zemini doğru kaynakları tüketmektedir. Buna göre turp kürü ile düzenli bir tüketim sağlanacak, vücudu zarar maddelerden arındırmanın sağlıklı sonuçlarını almış olacaksınız. Salatalara düzenli olarak rendeleyerek, turp ve bal karışımından elde edilen besin kaynağını tüketerek, sağlıklı yaşamanın formülünü bulmuş olacaksınız.