Bitki Çaylarının Faydaları
Bitki çayları oldukça geleneksel olarak kullanılan, birçok hastalığın tedavisinde destek amaçlı tavsiye edilen şifalıklar olmaktadır. Uzmanların belirttikleri bitki çaylarının faydaları geniş bir yelpazede ele alınmaktadır. A’ dan Z’ ye oldukça iyileştirici ve koruyucu özelliklere sahip olan bitki çaylarının demleme ve kullanım süreleri de çok önemlidir. Demleme süreleri aşılmamalı, içimi kontrollü olmalıdır. Bu sayede bitki çaylarının faydaları etkilerini göstermeye başlayacaktır. Doğanın kalbinde yetişen ve insan sağlığı için hizmet eden bitkiler, zihinsel ve bedensel iyileştirici özelliği ile bilinmektedir. Günlük hayatta zindelik veren, kanser hastalığından stres oluşumuna kadar çok yönlü fayda sağlamaktadır.
Bitki çaylarının faydaları dengeli kullanıldığı zaman, kesinlikle olumlu etkiler sunacaktır. Antioksidan etkili olanlar ise hem yaşlanma karşıtı olacak, hem de hücrelerin yenilenmesine katkı sağlayacaktır. Vücudun savunma mekanizmasını güçlendiren bitki çaylarının hastalıklara karşı güçlü olması da kaçınılmaz olacaktır. Güçlü miktarda antiseptik, tonik ve arındırıcı etkileri sayesinde bitki çaylarının eski çağlardan günümüze kadar kullanılması tesadüf olmamaktadır. Faydalı bitkilerin karışımıyla elde edilen şifalıklar, rahatsızlıklar ve olumsuzluklar karşısında verilen mücadelenin derecesini artırmaktadır.
