Fasulye Neye İyi Gelir?
Fasulye protein ve fosfor açısında zengin içeriklere sahiptir. Sofraların baş tacı olan fasulye vitamin yönünden en birikimli gıdalardan biridir. Faydasını daha bilmediğimiz bir çok alanı olan fasulye neye iyi gelir diyorsanız, gündelik hayatın getirdiği ve bir çok kişinin yaşadığı hastalıklara çare olarak tavsiye edilmektedir. Öncelikle bağırsakları çalıştırır ve kabızlık sorunu yaşayanların rahatlamasını sağlar.
Kemik gelişimini ve yapısını da güçlendiren fasulye neye iyi gelir faydalarını saymaya devam ediyor. Fasulye karaciğer yetmezliği ve kalp krizini önlemek için yeterli donanıma sahiptir. Kilo vermek isteyenler için doğru bir iştah kapatıcı olarak işlev görür. Ayrıca fasulye neye iyi gelir idrara çıkamama konusunda sıkıntı yaşayanlar için yardımcı olacak besindir.
Fasulye bol miktarda lif içerir ve detoks görevi görür. Vücuttan gazın atılmasını sağlayarak, sindirim sistemini harekete geçirir. Bağışıklık sistemini güçlendirerek, hastalıklara karşı savunma mekanizmasını atağa geçirir. Buna ek olarak fasulye faydaları gençlik iksiri olarak da kendini gösterir. Cildin güzelleşmesini etkileyecek vitaminlere sahip olmasını fasulye faydalarını ön plana çıkarır. Kötü kolestrolü ve yüksek tansiyonu düşürür. Ayrıca fasulye faydaları antioksidan içerdiği için hücreleri canlı tutmaktadır.
