yulaf kepeği | Bitkisel Dermanlar

Dukan Diyeti Yaparken Neden Yulaf Kepeği Tüketiyoruz?

Dukan diyeti beraberinde yulaf kepeğini de hayatımıza dahil etti. Herkeste aynı soru var yulaf kepeği nedir? Yulaf kepeğini nereden bulabilirim?

Bir önceki yazımızda sizlere dukan diyetine hazırlanıyoruz diyerek bir test uygulamıştık. Bu test sonucunda dukan diyeti için evrelerin süreleri ve